3. Geheugentraining
Begrijpen hoe uw geheugen werkt; De belangrijkste geheugentechnieken leren gebruiken; De kracht van uw geheugen verdubbelen.
Als u uw geheugen scherp wil houden en technieken wilt leren om uw geheugen te verbeteren.
Uw geheugen is bepalend voor succes en vreugde. Bovendien heeft uw geheugen een directe betrokkenheid bij het oplossen van problemen, bij creativiteit en bij elke proces dat verbeeldingskracht vereist. Het is mogelijk om uw geheugen te verbeteren door te weten hoe het werkt en geheugentechnieken toe te passen.
In deze workshop leren we:
Het belang van een goed geheugen; de drie verschillende typen geheugen: het zintuigelijk geheugen, het korte termijn geheugen en het lange termijn geheugen;
Het korte termijn geheugen kunnen we optimaliseren door concentratie en motivatie. Door het toepassen van het ideale herhaalpatroon kunnen we ervoor zorgen dat informatie van het korte naar het lange termijn geheugen gaat.
We leren geheugentechnieken zoals: een systeem om getallen te houden en het Roman Room of LOCI systeem om zaken in een bepaalde volgorde te onthouden.